Archive for the ‘アロマ生活’ Category
やすこさんのアロママワークショップ
本日11：00～青山ドテラセミナー室にてYASUKOさんの感情とアロマ～心のデトックスというワークショップに参加してきました。
椅子が一杯で、大変多くの方がいらっしゃいました。今日の午前便で講師のYASUKOさんが福岡から到着してたったの２時間？あっという間だけど、非常に中身が濃いワークでした。
３０人近くいる参加者全員に、各自の感情のトーンをｕｐするオイルを事前にセレクトしていただき、会場でコットンに含ませた状態でプレゼントしていただけたのには感激しました！！
ちなみに私は、サイプレス・クラリセージ・ウェーブリズム（セレニティ）・ウインドリズム（エレベーション）・アーボビデ５種のブレンドです。
はじめは名前を聞かされずただ、香りだけ手渡されたのでわくわくしながら、嗅いでおりました。「何が入ってるのかな？」って皆さんそれぞれ違うので、ひとつとして同じ組み合わせはないのですよ！まさに感情のトーンは☆十人十色
私の第一印象は、「なにか、懐かしいようなすごくスモーキーな香り」だったのですが、あの☆アーボビデ☆が入っていたとは・・・（うすうす気づいてたけど！）まいった！という感じです（笑）
私もアロマ人のはしくれ（汗）選んでいただいたアロマたちをみて、「なるほど！」と妙に納得です。YASUKOさんやっぱ素敵！！わかってるぅ～～
「どうやって選んだの？」って皆興味津々だったのですが「これ話すと長くなるので別の機会に・・・」ということでした。でもやり方は教えてくださいました。それは私がフラワーエッセンスを選ぶときと同じでした。まぁ一種の直感ですね。
たぶん個人のエネルギー的なものをリーディングしながら共鳴するものを選んでいく作業だと推測します。
会場全体に香りがただようと一気に場が和む～だって皆の感情のトーンが一気にｕｐしているのだからね！
音や色と同じように感情にもトーン（段階）があるという事に改めて気付きました。いわゆるあげる↑的な感覚。トーンが１以下だと＜恐れ＞・＜悲嘆＞・＜無気力＞と下がっていくのですが、そこから＜満足＞２．８位まであげるのがいいのかな？あまり上げ過ぎても、ＭａＸ ４＜熱狂＞ってちょっとうざい・・・から自分が好きな香りを選ぶだけでナチュラルに感情を調整できるのがベストです。この微調整はエッセンシャルオイルならではのユニークさです。
子育て中のママたちは忙しい！だけどこのようにアロマを活用してテクニックとして上手に自分のトーンを調整できたら毎日がとても楽しく穏やかに子どもさんたちと過ごせるのではないでしょうか？！
後半は隣・前後のはじめての方々とペアになって３つのワークをしました。
◎大好きじゃんけん
◎ほめる
◎ねぇねぇおかあさ～んごっこ
もう自分のインナーチャイルドが癒されまくって、泣く人（汗）続出のワークでしたよ！！私も２個目の◎ほめるで、少しウルウルしました。ほめられるとほめることができるんだって！！だから褒められ慣れてないお母さん達
誰でもいいから褒めてもらいましょう！
そしたらきっとお子さんも褒めてあげられますヨ。私もいい感情のデトックスできました。ペアの方々とのご縁にも感謝です。お互いが暖かいエネルギーの流れを感じるとてもよいワークを体験できました。
以上のような感じのことを今日は２時間だけど、２日間８名という少人数制でじっくり行なわれるのが本講座＝アロマママ認定講座です。横浜で秋に開催されることが決まりました。
↑デネブがおすすめする子育て中のママさん必須の講座です。
子育てに奮闘しているお母様方はもとより、「女性として母親だけでなく自分の生き方これでいいのかな？何違う気がする」とか、「日々の生活が慌ただしすぎて大事なことを見落としているような気がする」とか、「無性にイライラや怒りがわき出てしょうがない」とか！数ある自分との関係性もこの講座で見直せるチャンスになると思います。
気楽に楽しく生きる一生使える技？、家族皆幸せになるアロマ体験型の実践講座になりそうです。
ＩＰＣ更新＆テラシート１入荷！
私今月が更新月なので、ペパーミントも１本おまけ付き♪！！ラッキー♪
ＰＣ会員登録をされた方は、１年ごと更新料が発生しますのはご理解いただいてますよね？？更新料は￥2000（日本）ですが、その時にＩＰＣ価格で￥2900相当のペパーミントオイル15ｍｌがプレゼントされますから、実質負担はなくておまけ有りの非常にお得な更新システムです。
おやさいの宅配でも、更新すると数千円没収される昨今非常にリーズナブルだと思いませんか？
会員の方で、１年間ま～ぁっ～たくオイルを使わない方（居るのかな？？）は更新を見合わせるかもしれませんが、たぶん薬箱的な感覚で家族や自分のケアに役立てていただいていれば、富山の薬売りではございませんが、何かしら減っているはず、それを１年に１回は見直し補充する機会として下さいネ。
＜すでにＥオイルの存在が生活の一部となっている私は毎月ＬＲＰが待ちどうしい感覚です＞
もう１件：先日のドテラフェスティバルでのかおりん先生アロマ入門でも紹介されてました、ドテラのツール・テラシートが本日のＯＴＧで届きました。
テラシートは１.２.３と３種有りますが、←こちらの１が、本当にドテラの入門編としてオイルの使い方をシンプルにまとめてあります。参考にしているキットはエッセンシャルコレクション（１０本）とアロマタッチキット（８本+ココナッツオイル）です。
特にお友達やお知り合いの方にドテラオイルの紹介をするときなどにも使えます。50枚１シート￥1200でドテラで直接購入もできますが、５～１０枚単位で欲しい方は実費計算でデネブがお分けしますのでご連絡下さい。（＊デネブご紹介者限定）
また、こちらのシートを活用して簡単なドテラアロマ話もさせていただきます。ドテラに興味があるものの、アロマ全般使い方など心配されている方にはデネブがきちんとお伝えしますので使いこなせず、引き出しの奥に大事にしまっているなんてことにはさせません。是非ご一報ください。
可愛いドテラオイル達＝私にとってはエンジェルちゃんのような存在。困った時にはなんでも答えてくれるそし数々のサポートを無言のうちにしてくれています。ほんと、１年間使わないオイルなんてありえない←デネブ個人の意見です（笑）☆
ヒーリングアロマ☆デネブでは、横浜・青山（時々福岡）カフェにて随時ドテラカフェ行なっています。日時場所ご相談に応じます。またグループでの講座の依頼、お子様向けファミリーアロマケア講座、介護関連の介護アロマ講座、等々デネブがお役に立てることは喜んでさせていただきますのでご相談ください。
ドテラのエッセンシャルオイルと仲良くなって今年の夏もエネルギッシュに過ごしましょう！！
子育てＡＲＯＭＡ講座開催～♪福岡在住yasukoさんより♪
来る８月４日（火）福岡在住のヤスコさんが贈る
＜子育てアロマ講座＞通称アロママ（笑）講座が東京の青山ドテラ・セミナールームにて開催されます。
参加費￥2000です！
私デネブＧからも２名参加いたします。ヤスコさんとは先日横浜のコンベンションでアップの方を通じてお目にかかり福岡在住ということもあり、一気に距離が縮まってしまいました。ほんわかした雰囲気のママなのですが、子供さんたちへの愛情は凛とした強く太いものを感じます。福岡県で４人のお子さんとともにナチュラルアロマ♪ライフをエンジョイされているとても素敵な女性です。
私もとても楽しみにしている講座です。
現実、私は「ママ」ではありませんが、自分自身をトータル的にサポートしてくれるのは私の中の「アロママ」といっていいのではないでしょうか！！一人の女性として年を重ねていくと＊心のデトックス＊日々必要になってきます。あらゆる世代の女性に通じる心と身体のセルフケアを参加型のワークで一緒に学びましょう！！
余談ですが・・・
来週私福岡に帰省いたします。
◆７月１７日（金）ＰＭ～西新あたりのカフェでドテラカフェＩＮ福岡・西新を行っております。福岡近辺の方で参加ご希望の方いらっしゃれば、お問い合わせよりメッセージくださいませ。
Ｑドテラカフェとは？⇒ドテラのエッセンシャルオイルのご紹介を兼ねた気楽な茶話会です。
（お茶代実費参加費無料）
ヤスコさんの講座へのご参加に関してのお問い合わせも、受け付けております。
ドテラフェスティバル行ってきました！
セミナー先日告知させていただいた、お初のドテラフェスティバルにお仲間と参加してきました。
←
お話を聞いたのは、◎藤尾カオリさんのアロマ入門と◎奥山さんのミネラルのお話です。
私デネブご紹介様は☆必然てきに、カオリンのチームに属していることになっております。各主力となるチームのリーダーさんがこのような形でお互いのドテラに関する情報をシェアする会ははじめてとのことで、会場もにぎわっておりました。
セミナーというよりはむしろ会員同士の情報交換みたいな感じでアットホームな感じでした。私にとっては、新しいことというよりは他のチームでお話されている内容を新しい視点でドテラのオイルやミネラルをとらえてみる・・・という内容でした。はじめてのお仲間が一緒でしたので、私も新しい視点で参加できました。
特にミネラルに関しては私もファスティングセミナーや講座など数々話したり見聞きしてきたないような内容を新たな視点で、「へぇ～ほぉ～」と聞けました。
私にとってはいまさら！？的な事なのですが、ドテラ＝エッセンシャルオイルと思っている方が多いなか、ミネラルのお話はかなりインパクトあったと思います。ミネラルって何？という数年前からしたら、
あなたの体はあなたが食べたもので作られている⇒だから皆ミネラルが必要！
と頭に叩き込んで帰られた皆さん？？？時代もやっとここまで来ました（笑）
そしてセルフケアのトータルサポート的なドテラの商品構成を感謝しつつ、地球からの恵み・植物からのエッセンスをリスペクトしているドテラに出会えてよかったなぁと思いました。
まだドテラのよさを体感していない方、素晴らしさに出会っていない方も随時ドテラカフェにて対応していますので、どうぞご連絡下さいませ！
また、デネブ紹介で購入はしたもののドテラをうまく使せていないなぁ～という方は是非一緒にセミナーに参加いたしましょう♪
次回は８月４日ヤスコさんのアロママ講座があります。
ご興味ある方はお早めにご連絡下さいね☆
子宮インナービューティフェスタ 2015
私たちが生まれた地球に感謝するように、
生まれた子宮を大切にしよう。
地球と子宮に優しいフェスタ
子宮インナービューティーフェスタでは、４人のゲストス
また、会場では多数の出店者により、地球にもあなたにも
子宮インナービューティーフェスタでより地球と子宮に優
WORKSHOPS＊＊＊＊各2000～2500円
♥揺らぐ波に包まれる子宮アロマウェーブ体験
♥子宮にやさしいローフード
♥子宮と女性ホルモンについてのワークショップ…（香さん）
♥ちくちく縫えちゃう布ナプキン～子宮を経皮毒から守る
アロマペンダント、ハーブティ、布ナプ、ナチュラルスイ
～～～～～～～～～～～～以上＊ＦＢより転記しました＊～～～～～～～～～～～～～
↑本日いってまいりました。香さんが講師でお話されるワークショップにも参加しました。
ドテラのオイルを様々な形で取り入れた商品も出展されていました。
こちらは、綺麗な石鹸達
今日のテーマである 子宮＝女性を元気にしてくれるドテラのオイルを石鹸のカラーイメージとともに取り入れたまるで宝石のような素敵な仕上がり・・・
もちろん香りもします。＊使うというよりインテリアかな？？
⇒私も買いました！ドテラのレモン＆ジンジャーオイルが入った手作りクッキー
しっかりとした焼き上がりで、ほんのりレモンとジンジャーが香っていました。お口のなかにもしっかり広がります。
ドテラオイルを食品エッセンスとして使う、クオリティ高い利用法です。（私はもったいなくてあまりこういう風には使えないのですが・・・）
最後に
ハーブティをチェック
私が購入したのは、デカフェ（カフェインを極力抜いたスリランカの紅茶）ベースのマジョラム・カモミール・エリカ、ブレンドされてた、その名も
◆オードリーのまどろみ という名前のハーブティでした！！食後やお休み前に飲めそうです。
小さなスペースでしたが、なかなか盛り上がっていまして、香りん先生の子宮＆女性ホルモン講座も４０数年女として生きてきて、子宮さんのことをきちんと理解してなかったことを反省（汗）興味深いものでした。女子には必見の内容でした（シンプルだけど重要）
最後に好きなオイル香りを選んで付けて（私は、大好きなクラリカーム）皆で子宮ＵＰ体操をいたしました！日頃私が通っているルーシーダットンに近いポーズもあり、呼吸法も同じだったので、馴染み易くたのしかったです。
なぜ、エッセンシャルオイルは特別なのか？
私が、アロマテラピーを学び、エッセンシャルオイルを生活に取り入れて１０年以上経ちました。
主人の赴任先（三重）での生活は思った以上に私にストレスを与えました。人間関係や自分と家族の体調管理、周囲の状況に戸惑う中で、私の生活はエッセンシャルオイルの知識と可能性に助けられました。
今思い返すと人間生活の中で起こりうるあらゆる変化に順応に的確に対応し、こうして、元気な「今」の私へ変化していったのはこの素晴らしいエッセンシャルオイルの恩恵を受け続けてきたからだと思います。
エッセンシャルオイルの素晴らしいところってなんですか？
エッセンシャルオイルの素晴らしさをセルフケア講座でもお伝えしている私ですが、多くお恩恵を受けてきた私にとってこのテーマは何時間あっても語り終えることができずに（笑）困っています。＊最終的に香りを確かめて！使ってみて！（汗）という結論に達します＊
先ほど配信されたドテラＮＦＲサイト（アメブロ）にて簡潔に紹介された内容をシェアいたします。
①揮発性
エッセンシャルオイルにはとても揮発しやすい要素が含まれており、それによりオイルの独特さがうまれます。
例えば、ラベンダーオイルがもつ影響力は1つに限られてはいなく、エッセンシャルオイル中の、揮発性のある化学物質が私たちの身体の中に取り込まれ、それがお互いに作用しあい、様々な強力な影響を体にもたらします。
⇒デネブ補足：揮発性の特徴として嗅覚から入った刺激が脳へとダイレクトにアプローチするという事（皮膚や腸を経由して吸収される速度よりも早く的確に変化する）が大きな違いです。
②相乗作用
エッセンシャルオイルが独特なもう一つの理由として、成分要素のデリケートなバランスがあります。エッセンシャルオイルによっては、100種類を超える成分からできているものもあります。その成分全てがそれぞれの働きを持ち、1つの完全なエッセンシャルオイルを作っています。
⇒デネブ補足：製造された薬のように人間へのある一定の作用のために合成された成分ではなく命をもった固有の植物が生きぬくためのエッセンスが絶妙なバランスで凝縮され瓶に詰まっているということです。
③順応性
人間は、植物などの周りの環境と共に進化しています。実験室で製造される化学物質とは違い、エッセンシャルオイルはその環境に適応して変化します。その植物の生存にとって一番のサポートになるよう、何にでも変身できます。その生存のために絶え間なく変わる植物からの恩恵を私たちは受けています。
⇒デネブ補足：変化に対応しながら育ってきた植物の「今の智慧」が終結されたエッセンスは同じく現代の環境に適応する人間にとっても順応性のある成分になりうるということです。
これから新しくエッセンシャルオイルに興味を持って下さる方が増えますように！
そして多くの方がこの素晴らしいオイルの恩恵を受けて生活をエンジョイできますように！！
ドテラの災害地支援・ヒーリングハンズ活動について
ネパールの地震は2度とも大きかったですね。かなり犠牲者が出ているようです。日本でも、頻発する火山活動や地震が毎日ニュースになり、地球の地殻変動が繋がっていることが、素人感覚でも認識できますね。
なにか、支援になることを・・・と考えながら過ごしています。災害だけでなく、日本を含めた世界全体が発している不安定なエネルギーを感じているからかもしれません。
できるだけ日常にシフトしようと心がけていますが、心を落ち着かせる・不要な心の動揺をリセットできるのが、私にとっては、アロマのような気がします。アロマテラピーの素晴らしいところは「香り」を嗅ぐことで、一瞬にして、気分をリセットできることです。脳に届くといいますか・・・ブロックされた思考エネルギーを発展的なエネルギーにシフトチェンジしてくれます。私にとっては、魔法の1滴です！
そのようなアロマ愛用者である１個人の嗜好が、災害に見舞われた国の支援に繋がっていることをご存じでしょうか？
すでにドテラの会員の方は、ヒーリングハンズ基金というドテラが行っている支援に寄付をすることも可能です。また日本のOTG製品ではローズのハンドローションを購入することでこちらの売上がヒーリングハンズに加わります。このプロジェクトは、ふくしまの子供たちを支援する目的で日本で利用されています。ですが今回のようにその時々の支援の必要な国にドテラが責任を持って援助してるシステムです。このフレキシブルさにも共感します。
5月31日（日本時間6月1日15時）までの間、ローズハンドローションの売上とヒーリングハンズ基金に寄せられた寄付金は全額、ネパール地震の被災地に向けた救援資金となります。
災害地に関して寄付を受け付けている団体は多いのですが、はたしてちゃんと届いているのか？ふと疑問になることも多いので私は一番身近なドテラを通じて参加することにしました。
ドテラのネパールの災害支援に関しては、現地スタッフや人道支援団体と連携し、被災地の方々に今すぐ必要な支援を行っていくそうです。ネパールの人々と深い絆を築いてきたドテラだからこそ、現地のニーズに合った効果的な支援を、必要な人に届くよう手配することが可能だと、ニュースメールでお知らせが入りました。
早速ローズハンドローションを申し込もうっと！！
また、今月は新規会員登録の方もおすすめな特典があります。6月からPM会員の登録料が変更になりますので、ドテラを購入希望の方はこの機会に是非デネブにご相談ください！
ＧＷ中一度はアロマタッチを・・・
先日の山登りで、筋肉痛をおこしております。帰ってからシャワーを浴びて、早速デーィプブルーのラブを刷り込んで一安心。
そして、長旅のドライバーさんでもあり、一緒の行程をエンジョイした（笑）ご主人さまには、ゆっくりとおくつろぎいただくために、アロマタッチをしてさしあげましたよ！
60分のロングバージョン！アロマタッチって施術する方も気持ち良くなるから不思議・・・腰にも響かなかった・・・事前にディープブルーぬってたからかな？
最後にシンギングボールで、細胞を振動させたので、すっきりお目覚めでした。
たまには家族にもサービスしなきゃね（笑）
ＧＷおうちでアロマタッチをシェアできれば、素敵な休暇になりますよ！
春のスキンケア講座
やっと春らしくなってきました。昨冬より温めていた企画ですがそろそろプレオープンしてみようと思います。
日頃の私のスキンケアはすごくシンプルです。
アロマを学びエッセンシャルオイルを使い始めたころから、特定の化粧品に頼ることなく、自作のもので対応しております。
しかしドテラを愛用し始めたころから、お伝えするのに、「製品の使用感を自分でも知っておかないと・・・」という思いで昨秋より、ベラージシリーズとＨＤクリアーシリーズ、二つを試しております。
これらのスキンケア商品のご紹介は次回に譲るとして、春は手軽なオリジナルフェイシャルオイル（クレンジングを兼ねた）の作成と、保湿クリームの作成をしてみたいと思います。
基材として使用するのは、ドテラのココナッツオイルとボディローションクリームそれと植物性ミネラルです。フェイシャルに適しているオイルの紹介をします。
テキストは＜ナチュラルスキンケア＞￥1900＋税 デネブにてＮ＆Ｈ社より取り寄せ可能ですがなくても大丈夫、なにも持参しなくてＯＫですが筆記用具は各自で・・・（笑）
場所：横浜の貸し会場 もしくは青山のドテラミーティングルーム
初回＊ 材料費￥500
＜ただし日程に関してはお互い後日調整とさせていただきます。＞
グループやお仲間でのご参加、お問い合わせお待ちしています。
新生活のスタートに！
満開の桜が舞散る季節となりました。私もこの４月から新しいステージでのスタートを切り、緊張感のある新鮮な日々を過ごしています。
お仕事中はやはり集中力＆緊張を維持しなければなりませんが、ちょっとした休憩時間や家に帰ってからは、できるだけリラックスしたいものです。
お恥ずかしいのですが、今回は私の化粧ポーチを公開いたします（汗）
化粧といっても、その中身はアロマオイルが占めています。
手頃なサイズの２つ口チャックのポーチ（このサイズ感をかなり探しました⇒フライングタイガーで見つけました！）
５ｍｌ瓶の●レモン●ラベンダー●ペパーミント●バランス▼オンガード▼ペパーミントのビーズ
もう一方には◆CORRECT－X（キズ、湿疹など） ◆リップバーム（ドテラ商品のなかでも長年愛用し在庫もきらしません） ◆ミネラル原液（スプレーボトルに詰め替え、飲用でなく保湿として化粧水やハンドケアのため）
こんな感じで、ランチ会から海外旅行まで網羅する私の必須アイティムです。
行く場所や用途によってブレンドオイルやオリジナルスプレーなど追加することがありますが最小限となるとこれですね！
本当はもっと色々持ち歩きたいのですが、最小限この辺にしてます。
新生活をエンジョイしながら、アロマでご自身のケアもお忘れなく！！
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