Archive for the ‘アロマ活用・吸引’ Category
7月☆アロマ入門講座
アロマ入門講座が無事終了しました。
激しい雨の中、お集まりいただき熱心にお話聞いていただきありがとうございました。
アロマ入門講座は「エッセンシャルオイルとはなんぞや?」という話にはじまり、
まずはこのオイル↓
🍋レモン🌿ペパーミント🌌ラベンダー
たった3本のオイルたちの活用方法を知ることで、
「今日からあなたのアロマ生活が変わりますよ~」
ってことをお伝えしています。
対面でのレッスンが久しぶりでしたが、厳重な体温チェック、マスクと消毒。
適宜、室内の換気を行い安心して講座をすることができました。
実際に、香りを試しながらの講座はパワフルで素敵💕
エッセンシャルオイル一滴💧で
一瞬にして・・・お顔の表情が変わり
部屋中のエネルギーがバージョンアップ!!
梅雨のジメジメが吹っ飛びました!(^^)
そして何よりオイルを手に取った時の受講者さんの
笑顔や驚き😲のリアクションが直に伝わって来て
私の心もうれしくなりました。
最後にロールオンの10ml容器に好きな香りをブレンドして
ココナッツオイルで希釈した、
<あなただけのオリジナルブレンドオイル>を作成しました。
完成したら、首筋や肩にすぐにすりすり塗って試していただきます。
☆リラックスとデトックス両方いけるブレンド☆ Kさん作
おもうがままにイメージと願望で作るのがポイントです(笑)
これからもアロマの講座はリモートではなく対面でやっていきたいです。
来月も開催したいと思っていますのでぜひお問い合わせください。
本日のパワフルオイルはペパーミント🍃
低気圧が近づくと頭痛や気分が滅入るあなたへおすすめの一滴です。
私は梅雨の間 常に持ち歩いて活用してます❣️
クリスマスボール
久しぶりの更新です。慌ただしい季節になりました。
これはデコパージュで作りました。かわいいスノーマンのナプキンペーパーを加工すると、こんな立体的な感じに仕上がります。
リボンをつけて、その中心の所に「Holiday Joy」を数滴たらせば・・・
素敵なクリスマスアイテムに!!
Holiday Joyの香りって本当にクリスマスっぽいです。
ついでにホットワイン飲みたくなります。
シナモンやクローブ、シベリアンファーなどオレンジと合わさってスイートでスパイシーな幸せな香りです。
このオイル今しか私も出さないけど・・・(汗)
ツリーを飾るようにこの Holiday Joy 香りは欠かせませんね。
うちではツリーを飾る習慣無いのですが、すでに仕事先で折り紙のサンタやトナカイ、柊など
作り倒しました~お腹いっぱい(笑)
毎週、子供の期待もすごい圧です!クリスマス楽しみだね♪
皆様よいクリスマスをお過ごしくださいね☆
イージーエア スティック
お久しぶりです。デネブです。
低気圧のせいなのか。湿気た空気のせいなのか?
梅雨なんだからしょうがないけど、
この重苦しい空気感を変えたくて・・・
そんな時は・・・
イージーエアはいかがでしょうか?!
室内にディフーズしたりやハンカチなどで吸引するのもおすすめです。
が、
私、新発売の、イージーエアスティック塗っています。
首筋~胸元、さ~っとひと塗り、あばらの下あたりの骨に沿ってもひと塗りしておけば呼吸も楽になります。
そして、肌につけていることでより長く、香りと清涼感を楽しめます。
スティックタイプの固形クリームですがとてもソフトなジェルのような使用感です。
オイルがじゅわ~っととろけている~とても繊細なクリームです。
肌に付けた瞬間にゆっくりと浸透していく感じが心地よいです。
今日は6月のプレミアム金曜日・・・
さすがに、この重たい空気は活動意欲を損ないますね・・・
でもでも、アロマの助けをお借りして、もうひと頑張りいたしましょう♪
アロマペンダント
本日は青山にてアロマ入門講座をさせていただきました。
無事PM会員からIPC会員へ無料でランクアップされていかれましたよ!お得ですね~~☆
タイミングが合えばこのようにラッキーな展開になります。
今月は200PV以上購入の方には、ハニージンジャーのミネラルプレントがあります、狙ってみてはいかがでしょうか!
私も青山で試飲したら、すごくおいしいので心が揺らぎました(笑)もうLRPは海外から届くので・・・どうかな??
体のためには、夏でも「ホットがいいなぁ~」と思っています。
今月まだ購入してないかたは、是非ご検討ください。
<アロマペンダントの話>
お問い合わせで「ドテラのアロマペンダント他のとどう違うんですか??」
と、きかれたのですが、自分自身が持っていなかったので、早速購入してみました。IPC価格で¥2900でした。
アロマ玉は1袋付いてますので初回はかわなくてOKです。
付属のスポイトでアロマ玉にオイルをしみ込ませて、ねじ式のキャップを外してそのアロマ玉をいれてスリットから香らせます。
某メーカーの¥1900のものと比較してみましたが、ドテラの方がしっかりとした作りになっています。(特にねじ式のキャップの所など)
それと、ドテラのは3本のスリットが入っていますが、¥1900他メーカーのは小さな穴しかないので、実際どれくらい香るのかな?というのが心配です。
1滴でもオイルが付着したら、詰まる感じがしました。その点ドテラの3本スリットは鼻先にもっていくとほのかに香っていい感じ!!
今日はベルガモットを1滴たらしてます。
欲をいえば、ペンダントというのに余りに味気ない筒型のデザイン・・・なので、デザイン性に欠けると思いました。
私はネイルで使う可愛いパールやキラキラシールを張り付けて少しオリジナリティーをくわえてみました。
可愛いですよ。
アロマ玉2~3こ入るので違う香りでもOK!話題の組みわせも可能です(笑)
実家の母に○○○予防として「ローズマリー&レモン」入れてあげようかしら??!
やさしく おしゃれに香るアロマペンダント♪プレゼントにもお薦めです。
良い 眠りを・・・ZZZ
いつもドテラの素敵な情報をシェアしてくださるマサコさんのFBより拝借!
本当によく眠れました
日頃自分ではしたことのないブレンドだったので、興味津々(笑)
深夜、枕元にディフューザーをセット!いつの間にか眠りに・・・気がついたら起きる時間の数分前!
目覚ましで、たたき起こされるストレスって朝からテンションさがりますでしょ?
ちょうどよいサイクルで自然のリズムで目覚めましたよ。
スッキリ☆気分爽快です。
どれくらい眠ったか?よりも、眠りの質が上がると満足感ハンパナイ♪
お試しあれ~~
おうし座新月●浄化パワー
春の嵐が過ぎ去り、近所の公園では園児たちがのんびりお散歩楽しんでました!
今日の横浜は穏やかな日です。
さてさて、今日はおうし座の新月●この冬にため込んだ要らないものを一気に浄化してリニューアルする日です。
*スタートきるのはちょっと待ってね(汗)
エネルギー的なおおみそか?禊・・とでもいいましょうか。
とにかく良くわからないかたでも、ドテラのオイルを塩にまぶしてバスソルトにして、入れじっくりお風呂に入って下さい。
ちなみに私は何をいれようかなぁ~~?
昨年発売された<感情解放のオイル>6本のなかから、リーディングして選びます。
そして明日9日新しいスタートに向けて、襟を正して準備しましょう。
4月9日(土)8時~14時はビジネス&教育&スピリチュアリティに関する事柄はこれからスタートさせるのに最良の日となります。
私も新しい企画の発表を考えています。
お楽しみに♪
春はデトックスの季節です
お久しぶりのカメコです。
ようやく、冬眠から目覚め、陽気を楽しめるようになってきました。ひと周り大きくなったでしょ??
今日はあいにくの雨・・・でも、気温が暖かいので、部屋をうろうろ動き回っています。
明後日は新月の日食というスーパーな変換期で、心なしか気分がソワソワ落ち着かないし、体調もスッキリしませんね。この3月はなにかと集中力もかけている。緻密な作業や重要な決定などは今月は控えたい気分です。
そういう時は、オイルの在庫整理というか、メンテナンスをするといいですよ!
私は動かない頭を香りの力でリフレッシュ!!
集中力にはスッキリ系のローズマリーやレモン、ペパーミントなどの使いながら、
オイルのキャップを綺麗にしたり、周りに着いたべとべとをアルコールでふき取ったり、とれかかかったラベルを貼り直したりしております。
3月はなにかと別れの季節それは、すなわちデトックスという意味です。
私も一足お先に体のデトックスは終了したようです。
後残るは、部屋の中⇒生活用品も・・・オイルも点検して在庫や分量を確認して発注しますよ、
まさに、新旧エネルギーを交換して、心も物もデトックスいたします。
やすこさんのアロママワークショップ
本日11:00~青山ドテラセミナー室にてYASUKOさんの感情とアロマ~心のデトックスというワークショップに参加してきました。
椅子が一杯で、大変多くの方がいらっしゃいました。今日の午前便で講師のYASUKOさんが福岡から到着してたったの2時間?あっという間だけど、非常に中身が濃いワークでした。
30人近くいる参加者全員に、各自の感情のトーンをupするオイルを事前にセレクトしていただき、会場でコットンに含ませた状態でプレゼントしていただけたのには感激しました!!
ちなみに私は、サイプレス・クラリセージ・ウェーブリズム(セレニティ)・ウインドリズム(エレベーション)・アーボビデ5種のブレンドです。
はじめは名前を聞かされずただ、香りだけ手渡されたのでわくわくしながら、嗅いでおりました。「何が入ってるのかな?」って皆さんそれぞれ違うので、ひとつとして同じ組み合わせはないのですよ!まさに感情のトーンは☆十人十色
私の第一印象は、「なにか、懐かしいようなすごくスモーキーな香り」だったのですが、あの☆アーボビデ☆が入っていたとは・・・(うすうす気づいてたけど!)まいった!という感じです(笑)
私もアロマ人のはしくれ(汗)選んでいただいたアロマたちをみて、「なるほど!」と妙に納得です。YASUKOさんやっぱ素敵!!わかってるぅ~~
「どうやって選んだの?」って皆興味津々だったのですが「これ話すと長くなるので別の機会に・・・」ということでした。でもやり方は教えてくださいました。それは私がフラワーエッセンスを選ぶときと同じでした。まぁ一種の直感ですね。
たぶん個人のエネルギー的なものをリーディングしながら共鳴するものを選んでいく作業だと推測します。
会場全体に香りがただようと一気に場が和む~だって皆の感情のトーンが一気にupしているのだからね!
音や色と同じように感情にもトーン(段階)があるという事に改めて気付きました。いわゆるあげる↑的な感覚。トーンが1以下だと<恐れ>・<悲嘆>・<無気力>と下がっていくのですが、そこから<満足>2.8位まであげるのがいいのかな?あまり上げ過ぎても、MaX 4<熱狂>ってちょっとうざい・・・から自分が好きな香りを選ぶだけでナチュラルに感情を調整できるのがベストです。この微調整はエッセンシャルオイルならではのユニークさです。
子育て中のママたちは忙しい!だけどこのようにアロマを活用してテクニックとして上手に自分のトーンを調整できたら毎日がとても楽しく穏やかに子どもさんたちと過ごせるのではないでしょうか?!
後半は隣・前後のはじめての方々とペアになって3つのワークをしました。
◎大好きじゃんけん
◎ほめる
◎ねぇねぇおかあさ~んごっこ
もう自分のインナーチャイルドが癒されまくって、泣く人(汗)続出のワークでしたよ!!私も2個目の◎ほめるで、少しウルウルしました。ほめられるとほめることができるんだって!!だから褒められ慣れてないお母さん達
誰でもいいから褒めてもらいましょう!
そしたらきっとお子さんも褒めてあげられますヨ。私もいい感情のデトックスできました。ペアの方々とのご縁にも感謝です。お互いが暖かいエネルギーの流れを感じるとてもよいワークを体験できました。
以上のような感じのことを今日は2時間だけど、2日間8名という少人数制でじっくり行なわれるのが本講座=アロマママ認定講座です。横浜で秋に開催されることが決まりました。
↑デネブがおすすめする子育て中のママさん必須の講座です。
子育てに奮闘しているお母様方はもとより、「女性として母親だけでなく自分の生き方これでいいのかな?何違う気がする」とか、「日々の生活が慌ただしすぎて大事なことを見落としているような気がする」とか、「無性にイライラや怒りがわき出てしょうがない」とか!数ある自分との関係性もこの講座で見直せるチャンスになると思います。
気楽に楽しく生きる一生使える技?、家族皆幸せになるアロマ体験型の実践講座になりそうです。
デネブ☆エンジェルブレンド
唐突ですが、「ホスティングエンジェル」というのを知っていますか?
先日友人から紹介を受けて、本日25日午後10:30~なんと、大天使5人様を我が家へお迎えすることになりました。
詳細はアメブロの方に更新してますので、ご興味ある方はそちらへリンクしてご覧ください。
ヒーリングアロマ☆デネブアメブロ⇒ http://ameblo.jp/alphacyg222-deneb/entry-12002566159.html
本日このエンジェルさんたちのホストを務めるので、家じゅうを掃除しまくってました。
まぁ儀式の前のクリアリングです。エンジェルさんが好きそうなものを並べたり、不可欠なキャンドル&りんご&白い花を準備してます。
ひと通り終えて、「そうだ、アロマはどんな香り??」がいいかしらとおもい、
ひらめいたのが、
<エンジェルブレンド☆スプレー>
フランキンセンス5滴
ラベンダー 5滴
レモン 5滴
*150ml程度の浄水で希釈
(5日間で使いきる予定なのでエタノールはいれてません)
これがなかなかエンジェルさんたちが好きそうな香りなのです。皆様もどうぞお試しください!
どこにでもありそうだけど、なぜ今までこの組み合わせブレンドをしなかったのが不思議です(笑)悦に入りさらにハンドクリームも作ってお掃除後のハンドケアに使いました。
水仕事の後や季節の変わり目でかさついた手も、このエンジェルブレンドクリームですべすべに・・・♪
そして香りはエンジェルブレンド
アロマテラピーはエンジェルさんのお迎えに一役かってます。
もし、「ホスティングエンジェル」というおもしろイベント(笑)繋がってみたい方はどうぞお問い合わせください。次回のホスト役(4月4日PM10:30~満月月食ですよ!!)にご紹介いたします。
2015年今年もよろしくお願いします。
<マウナケア山頂・サンセット>
年末ハワイ島で過ごしておりましたゆえ、ご挨拶おくれましてすみません。
ドテラオイル&ヒーリングアロマ☆デネブを今年もどうぞごひいきに!
さて、さっそく、この標高4200mの山にツアーに参加して登った時のこと、
空気が地上の60%ということで、数々の注意がありました。
途中のオニツカビジターセンターというところで、休憩がてら食事(お弁当)をとったりして、2時間くらい過ごす(空気の薄い高度になれるため)やはり、血圧が安定しない方、寝不足の方など数名気分を悪くされる方も多いとききます。
今回一緒に参加したうちの73歳の母も旅行に行く前から心配してました。「血圧の薬のんでるし、歳やし、大ジョブやろか??」と!
同じツアーで歳ところおなじようなご婦人がいらしゃいました。
やはり、頂上ちかくになると、少し目がうつろになり、ガイドさんが、「がまんしないで不調はすぐに教えてくださいねぇ~」と声かけたら、「ちょっと気分悪い・・・」とのこと、すぐさま、酸素量をチェックして、値が下がっているからボンベで酸素吸入(汗)皆で見守りました。幸いすぐに元気になり、ゆっくりと家族に付き添われ観光できました。のでご安心を・・・
でも、そんな様子を見ながら、センシティブな母は「私もなんか、酸素ボンベいるかな?つられそう・・・」とかいうので、
早速 ペパーミントOil 1滴☆
手のひらに乗せて、大きく深呼吸・1回・2回・3回♪
「はぁ~~気持ちいい」
とすっかり通常モードになりました。以後心配になる度に、数回このぺパーミント深呼吸を数回繰り返しました。
ペパーミントは車酔いも良いと聞いてましたが、高地での酸素不足にも対応できることを実証いたしました。
そして母にEオイルの威力を見せ付けることができ、はじめて(汗)感謝されました。
お天気にも恵まれ 楽しく素敵なハワイ島で、親孝行もできました。
4200mのお山には是非「ペパーミント」お忘れなく!
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