良い 眠りを・・・ZZZ
2016-05-20
いつもドテラの素敵な情報をシェアしてくださるマサコさんのFBより拝借!
本当によく眠れました
日頃自分ではしたことのないブレンドだったので、興味津々(笑)
深夜、枕元にディフューザーをセット!いつの間にか眠りに・・・気がついたら起きる時間の数分前!
目覚ましで、たたき起こされるストレスって朝からテンションさがりますでしょ?
ちょうどよいサイクルで自然のリズムで目覚めましたよ。
スッキリ☆気分爽快です。
どれくらい眠ったか?よりも、眠りの質が上がると満足感ハンパナイ♪
お試しあれ~~
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