秋のデネブ勉強会!!

2017-10-25

先日 2名様の参加をいただき、開催いたしました。

ウェルカムドリンクは、この秋発売の
ハニージンジャーです!
このところ急に寒くなってきたので、ホットでコップ1杯お出ししました!!
これからの季節必須のドリンクになりそうです。

今日は、私が所属する*分子整合医学美容食育協会~ファスティングガイドブックにしたがって、ファスティングに関するお話しをしましたが、それは=食育の知識ということに気がついてもらえればとの思いからです。自分の食を見直すことでお子様や家族にも影響してきます。
話は広がり、都度ご質問にもお答えしながら、
進めたので・・・あっという間に2時間終了しました。

12時頃、試飲用のファスティング専用ドリンクも原液をまず試して、味を確認。
残りを、水で割って合計30mlを1食分というイメージを持ってもらいました。

ちょうど、ドリンクランチできましたよね~♪(笑)
どうだったかな??ファスティング補助食品の試食もお渡ししたのでこの時はお腹は満たされたと思うのですが・・・
味はみなさん気にいっていただけた様子です。

「ぐぅ~~」とお腹が鳴っているのは、「たべろ~」というしるしではなくて(笑)

お腹の中に食べ物がないか?ホルモンを出して胃を収縮させているのです。
消化へ回す固形物?はないぞ⇒あったら消化するために胃は活動しますのでドリンクのみで空っぽ状態をキープ
となると、その次にでるのが成長ホルモン、
これは子供だけでなく大人もちゃんとでているのです!
まさに若返りのホルモン発動です。
さらに
12時間後にはあの、サーチュイン遺伝子もスイッチONとなります。
サーチュイン遺伝子は空腹の状態で体内の遺伝子をチェックして傷ついた細胞を修復するといわれています。

傷ついた動物や調子の悪い時、何も食べずにじっとしているのはそれなりに意味があるという事です!

夜11:30頃までドリンク30ml飲んで、お休みになれば一応12時間空腹をキープすることに事に成功するはずですが??

どうだったかな??ご参加の皆さまありがとうございました。
こんな感じの勉強会☆定期的に開催していきたいと思います。YOKO

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