胃腸には、ダイジェストゼン（ゼンジェスト）
暑中お見舞い申し上げます。
連日厳しい暑さが続いておりましたが、今日は少し風が爽やかですね。
先週あたりから、お子様の体調不良のお声をよく耳にしています。
お子様は敏感なので、ファミリーケアにドテラをご活用くださいね！
気温の変化（外気と室温）激しいですし、暑さ故、夜の睡眠もきっと浅いので、
水分や栄養分の吸収が悪くなる季節でもあります。
私も、水分を吸収したいのに胃腸の方がついていかず、ダイジェストゼンのお世話になりました。
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食前の胃のむかつきに、あばらの下にすりこんだり、
ＮＦＲ商品ですが、ダイジェストゼンのタブレットを口に含んでゆっくり噛み砕き、
また食間にはオイルをミネラルウォーターに1滴たらして飲んだりしていました。
おかげで1日で回復。ドテラのオイルって本当に素敵！！
まず、胃腸の調子が悪い時は ☆ダイジェストゼン1滴
ファスティング時のドリンクの飲み方に準じてますので、ミネラルの容器（500ｍｌ）水にミネラル15ｍｌに対して作成しています。
冷たい方が美味しいのですが・・・常温で飲む方がお腹にはいいようです。
これでこの夏も快適に過ごせそうです！
食欲がでないと、元気も出ないので、夏バテ防止にも是非1滴のオイルをお試しください。
ＮＦＲアメブロで紹介されていたオイルティーのレシピをシェアさせていただきます。
私も、心に余裕のあるとき（笑）ゆったりとＴｅａタイムを持ちたいです。
どうぞご参考になさってください。
＜心を落ち着かせたい時＞
お湯 ¾カップ(180 ml) ハチミツ 大さじ2杯 ローマンカモミール 1
＜元気な気持ちになりたい時＞
お湯 ¾カップ(180 ml) ハチミツ 大さじ2 ワイルドオレンジ 1滴 レモンオイル 1滴
＜思考をクリアにしたい時に＞
お湯 1カップ(240 ml) ペパーミント 1滴 レモン 1滴 ラベンダー 1滴
＜身体を温めたい時＞
お湯 ¾カップ(180 ml) ジンジャー 1滴
＜クローバー集中したい時＞
お湯 ¾カップ(180 ml) ティーパック(お好きな紅茶) 1 ベルガモット 1滴
＊これっていわゆるアールグレーなんですけどね・・・
