Archive for the ‘ファスティング’ Category

ランクアップキャンペーン締め切り近し!

2017-01-25

前回の更新は2016年☆年末でした!

お久しぶりです。ファスティングの経過は順調で、すがすがしい気分で新年を迎え
おもちを調子に乗って食べていたら、3日ですぐに体重はもどり、(笑)
復食もガッツリ米系でしたので、体内にしっかり蓄積している感あります。

今回も無理なく終了、今年はもう一度2月にやってみようと思います。
1ヶ月おきに1回のペースでデトックス推進したいと思っています。
というのも、体の調子がやはり、ファスティング後は気持ちいいのです。
この感覚を忘れないうちにもう1回やりたいです。

デトックスの効果は感じられます。
かなり感覚が鋭敏になっており、スピリチュアル的な出会いもあったり、また学びの書との出会いから意識の変換もぐるっとありました!!
以前よりも細やかなエネルギーの変化に「気付く」ことがおおくなり、表現しずらいのですが、頭に浮かんだことと現象が近づいてきている感じです。
忙しいけどワクワクな日々を過ごしています。

そうこうしていると、2017年がもう1ヶ月過ぎようとしています。
こうやって時はビュンビュン流れるのですね!

しかし確実に状況は変化しています。今年は益々激変の1年になると思います。
特に2月と8月は月食&日食がありますから、そうとうなエネルギーの変容=混乱がよそくされます。
無頓着な生活をしていると、大きな波にのまれてしまいますからしっかり地に足つけて踏ん張らないと!です。
ご自身の体はご自身でメンテして、ケアしないといけません。
その際は、是非ドテラのオイル&ミネラルを活用下さいね。

この季節 お薦めなのはやはり、ミネラルです。代謝UP冷え性対策にもミネラルの定期的な摂取をお忘れなく。
デトックスしやすい体つくりにも。イライラ、感情的な不安定さもまずミネラル飲んで様子見て!
風邪の治りかけにも必須です。

もう絶対必須アイテムですから、お子様などいらっしゃる方毎日欠かさず飲んで下さい!!

自己免疫力を高めて、健やかな毎日をお送りください。
今年もよろしくお願いいたします。

PM会員⇒IPC会員ランクアップキャンペーン(¥1000無料)が間もなく終了になります。
いまからでも間に合いますので、ご興味ある方はこの機会に御相談くださいね!
ドテラカフェ 2月はお休みします。個別対応しますのでなにかご質問あるかたはお問い合わせフォームでお願いします。

IPC申請には登録用紙の記入が必要です。>

ファスティング準備中

2016-12-29

年の瀬も押し迫ってまいりました。

ご無沙汰の更新です。

家族の上京やお祝い、クリスマスなどの飲食?スケジュールを無事に終え、ファスティングウィークリーの準備をしています。
昨日まで普通に食べていたので、まず、しっかり排出してからでないと、ね。大掃除しながら、そのタイミングをはかっています(汗)
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ここ1ヶ月はサプリメントで体内準備をしてきております。
*Zendocrine
*bone nutrient
*DDR PRIME
いずれも、ドテラの人気のサプリです。

ボーンニュートリエントは、まさしく、骨・・・カルシウム補強なのですが、私のような更年期を迎えた女子?!は必須のものです。
そして、カルシウムは吸収力が全てですから、その成分を吸収しやすいように、そのほかのビタミン&ミネラルが配合されていることが重要です。
すこし粒は大きいのですが、更年期?っぽくなってきてから私も毎日とっています。
内容量が、重複するので、私は他のビタミン&ミネラル系のサプリを止めてこれ一つにまとめた次第です。

ゼンドクラインは、デトックスブレンドというオイル達をソフトジェルに詰め込んだものです。毎晩1粒飲んでます。
5mlボトルのオイルの方も朝のスムージーに2滴ほど入れることもあります。が、あまり美味しいものではないので、
足裏やお腹⇒肝臓あたりに塗布したりすることの方が多いです。夜寝る前にこれらを日課とするなら、お酒を飲み過ぎた時など、体の回復力が違います。
なにより、良く眠れます。(肝臓がつかれるとよい眠りに付けないそうです)

DDRは細胞レベルの活性化を促すので、ファスティングが終わって食事を通常食に戻すタイミングで飲みはじめようと思っています。

2017年アロマも大事だけどミネラルはもっと!!

2016-12-13

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私としては、当たり前になっているドテラの植物性ミネラルですが、まだまだ世間的には浸透していない。
特にデトックスやファスティングを主に活動している私にとって、毎朝のミネラルジュースかかせません。
◆ミネラル15cc+ 水 150~200cc
◆大麦若葉粉末~ときに酵素ドリンクだったり、ココナッツ発酵ジュースだったり、・・・

これらのコンビネーションはかかせないのだけど、

激しくいえば、私にとってドテラの会員になり購入するきっかけになったのは、大好きなアロマとミネラルが合体した会社だからです!!

私にとっても、たぶん地球人にとってもアロマとミネラルは重要な必須ツールなのですが、
まだまだ力不足でもどかしい限りです。多くの方にお伝えしきれていません。
今までマイペースでと思ってやってきましたが、どうやらそうもいっていられない周期にはいりました。

来年もアロマ&ミネラル推進!
ファスティングでデトックス強化!
新しい食育の形として⇒ファスティングマイスターという知恵を是非ご自分のものとしてご活用ください。
私も自分自身の魂磨きとしてファスティングを精進してまいります。

魂の入れ物=器(体)を磨かなければどんな立派な志(魂)を入れても光は弱く闇に飲み込まれます。
得体のしれない闇に立ち向かうためには、どんな状況でも自分の光を輝かせるしかないのです!
2017年輝くための秘訣は!!

まず、器をファスティングで磨きましょう~~年末の大掃除と同じです。
そうです、今年は年末にファスティングいたします(笑)
新年の初詣の前ですぞ♪
ピンときたかた☆☆☆御一緒にどうでしょうか?
心身共に綺麗になった器で新年を迎えるというのは??
どうぞ御一緒にチャレンジいたしませんか??もちろんドリンクはこちらでお願いします(笑)
価格入りマナ酵素パンフ.png

はじめての方ファスティングカウンセリングで御相談ください。
ファスティング☆メール相談お受けいたします。

アロマだけでない、ミネラルも共に、ドテラの新規会員お申し込みサポートいたします。

ファスティングマイスター初級♪通信受講は今月までキャンペーンやっています。
初級検定受講キャンペーン バナー

初級検定キャンペーン受付開始!

2016-07-01

おまちかねの初級検定☆受講キャンペーンの受付が開始になりました!
私も先週3日ファスティングを終えたばかり!
やはり、ファスティング後は頭も体もスッキリ快調です。
初級検定受講キャンペーン バナーこの受講内容は決してファスティングの知識だけでないのです。現代の食育全般の知識を網羅するファスティング初級検定です。
個人や家族の健康管理に役立ちます。この機会にぜひ!!

これから3ヶ月間限定のキャンペーンになります。

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【初級検定ご案内方法】

◆受講者ご自身が協会ホームページよりご応募していただく場合

初級お申し込みフォームリンク先紹介支部⇒横浜関内支部・ヒーリングアロマ☆デネブ 協会のサイトへリンクしています。
詳細お申し込みの際、備考欄に <横浜関内支部より紹介>と明記していただければ、全国どこの主催講座でもキャンペーン価格にて初級検定を受講することができます。

◆また、横浜関内校 通学希望の方はお気軽にお問い合わせください。こちらもキャンペーン価格にて受講可能です。
別途DVD受講の方のフォローアップ ファスティング・カウンセリングご相談もお気軽にご相談ください。

スリム&サシー サプリメント

2016-06-29

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こちらは、NFRの商品です。ちょっと小腹がすいたときに・・・(私は主に朝のドリンクとして愛用)
また、フルーツジュースに混ぜてもいいかも、

日本の果物は甘すぎる(汗)バナナジュースもこれで調整すれば栄養価的にもOK
すっきりミントがきいて、飲み心地爽快です。

先週末3日間のミネラルファスティングを終え、回復食3日か目で今日も最終日の体重を維持できてました。
ファスティングの時にミネラルの摂取は必須ですが、ドテラのドリンク系のサプリは手軽でファスティング準備や回復食に役立ちます。

もちろん朝の1食をこれに置き換えてもいいのですよ!無理なく自然に適正ボディへ変容してみませんか?
ご興味あるかたは、デネブまでお問い合わせください。
⇒ファスティングやダイエット(ボディ変容)ご希望の方は自己流でなく、カウンセリングを是非お受け下さい。

週末ファスティング

2016-06-24

満月から4日経ちちょうどよいタイミングになったので、今週末ファスティングすることにしました。

協会推奨の期間・・・は新月から~なんですけど、私的にはこのタイミング!
満月からいろんなものをそぎ落とす作業に入っています。数年前からファスティングマイスターでもある私・・・
今年はファスティングの普及にも、力を入れていきたいと思っています。

今回はソフト(笑)に金・土・日
週末の3日間で取り組みます。夏を前にサクっとね。。筋力を落とさずにファスティングしてみたいのです。
そして、検定受講に関しては7月から受付のお得なキャンペーンがあります!
そのご案内をする予定ですが、このファスティング中・・・にブログにアップいたしますので、しばらくお待ちを!

ご興味もたれた方は是非お問い合せください。
01_250このサイトの左下、バナーからのお申し込みもお受けしています。が、リンクできるように準備しますのでもうすこし少し待ってね~
直接協会にお申し込みの際は、
<横浜関内支部 ヒーリングアロマ☆デネブ 紹介の今だけ初級マイスター検定お得なキャンペーン申し込み>と明記して
ください。♪♪♪

午前中は排出の時間 私はこれからヨガ~に行ってきます!!

意識的に☆運動する習慣を・・・

2016-06-08

関東も梅雨入りし、スッキリしないお天気が続いていますね。

この6月から時間ができたので少しボリュームを増やしていくことにしました。
筋力=体も、そのエクササイズしだいで、めざす結果が得られる事を体感してます。
それも、徐々に生活習慣の中に取り入れてきました。
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まず、週1回のヨガレッスン
次は隔週でルーシーダットン レッスン
そしてこの連休明けから吉川メソッドという筋トレの先生のセミナーに行って、効果的なパワー筋トレにはまって毎日30分程度の筋トレ!!で、毎日が筋肉痛(笑)
体が本当に変わってくるのでやめられなくなっています。
吉川先生の筋トレは2つの筋トレを10×3セットするだけだけど、まぁけっこうキマス*筋トレは回数でなく、効かせる正しい姿勢で!というモットーです。
非常に理にかなっていますので、ご興味ある方・・すぐに結果が欲しい=せっかちな方お薦めです。
少し余裕が出てきたので、さらに隔週で1時間レッスンを増やそうかな???
そうすると、毎週2時間はトレーナー付き運動・毎日30分自主練習って感じでいいかも!

学生のころは部活ばかりしていたので、運動=強制的にさせられる感?
あり、自発的に、自分の体力や体のことを考えて運動というものをとらえてなかったので・・・
このところリーズナブルでかつ効率のよいエクササイズにはまっております。
私もすでに人生の半分を生きてきて、「人も動物だから、動いてなんぼ(汗)」
ということを実感しております。

食べることだけでなく 食べないことも考えて、さらに、心地よい習慣となる運動のアドバイスさせていただいてます
ファスティングカウンセリング・・・受付中です!

いってきま~~す♪

デネブ☆メニューリニューアルします!

2016-06-01

6月になりました!横浜のドテラコンベンション今週末に控え・・・
わくわくしております。デネブです。

1年ちょっとですが、お世話になった介護リハのお仕事が一区切りついたのでスケジュールに少し余裕ができました。

ですので、今後デネブのメニューを少しリニューアルしていきたいと思っています。

まず初めに!

ファスティングマイスター

ファスティングマイスター


精神&肉体の究極のヒーリングとしてデネブでおすすめしている
ミネラルファスティングですが、まだまだ誤解や認識不足が多いことでよい結果を得られていない方々が多いようです。

食べなきゃいい??とか、ミネラルや酵素ドリンクのんでればいい??
という問題ではないのですが、(笑)

心身が大きく変化すること、を探求していくと、
食と運動はもうはずせない!!

このあたりをこの1年の介護リハの現場で痛感いたしましたので、
これからもっと強くファスティングサポートに力を入れていきたいと思っています。

よろしくお願いいたします。

ミネラル摂取とデトックス

2016-04-13

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先日高齢の母を往診してくださっている医師からお薬に関して興味深い話を聞きました。

私が「以前薬の飲み合わせで、肝機能障害になったので、薬に対して不信感があります。たくさんの薬は飲ませたくないのですが・・・」
というと、

薬というものは、多かれ少なかれ全て肝臓への負担を強いてます。そのリスクはどんな薬でもありますから、それを怖がって薬を飲まないという選択すると、現在の症状の悪化に繋がります。その改善のために薬はあるのだから・・・バランスを見極めながら処方していくことが重要です。

肝臓や腎臓は体内で発生した(自然に貯まった)老廃物を分解して排出する役割があります。

ですので、これらがバランス良く機能することで、私たちは健康な毎日を送ることができるのです。

アルコール、環境汚染物質、食品添加物、重金属(煙草など)これらは、微量でも有害物質として体内に入り蓄積することで肝機能に負担をかけています。

お薬も・・・

そしてエッセンシャルオイルも・・・
構成される化学成分が肝機能へのリスクを背負っていることも理解が必要です。

ですので、ご使用に際しては自分の体を自分で見極めることが重要です。
◆体質的に肝機能、腎機能が弱いと認識している方、以前診断を受けたことがある方。
◆お医者様の処方によって常時、服薬している方。
◆アレルギーやぜんそくなど、特定の疾患をお持ちの方は
・・・特にご注意ください。

そういう方のエッセンシャルオイルの使用に関しては、<かかりつけのお医者様に相談してみてください。>と必ずアドバイスいたします。
そこから先は自己責任という事になるのですが・・・

デトックスというと主に腎臓や肝臓の機能を活性化させることを言っていますが、
①腎臓&肝臓の働きをサポートする成分を摂取する。
②そもそも有害物質を取り込まないように注意する。
③すでに貯まってしまった物質を水分と共に上手に排出する。
以上の3点から成り立っているといえます。

エッセンシャルオイルを使用する自分の体とのバランスを見ながら上手に安全に活用すること。
定期的なデトックス(=私の場合は③ミネラル摂取とファスティング)を習慣にすることおすすめしています。

個人の食生活や習慣を踏まえての話になるので、一概にマニュアル的なことは申し上げられないのが現状です。

ヒーリングアロマ☆デネブではミネラルファスティングに関してのカウンセリング&サポートを実施しています。
お気軽にお問い合わせください。

長生きの秘訣?!

2016-01-25

昨日、「医者が教える・長生きのコツ」著者である佐古田三郎先生のお話を聞きに行ってきました。
これは、以前にご紹介したこともありますが、「腸脳力」の著者でもある医療編集ライターの長沼さんが主催する*第21回身体感覚セミナー*という勉強会の最終回企画でもありました。
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この勉強会は初回2013年の開催からほぼ毎月開催され、長沼さんの宇宙規模の視点から様々な事象について視野を広げてもらった感じです。セミナー様子は詳しくはこちらご参照ください。↓
http://little-sanctuary.net/20160124-2774/

私も数回参加して、世の中の常識とは違った視点で医療、健康というものをとらえることができました。
そして、一般的な医学常識、投薬の現状から感じる違和感は自分の感覚が間違っていないという根拠のない自信へと変わってきました。

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佐古田先生はパーキンソン病を専門とされた神経内科のお医者様です。難病といわれるパーキンソン病ですが、多くの人が因子をもっていて、これが発症するかどうかの違いだと聞いたら、難病は他人事ではないのです。アルツハイマー型認知症や「脳」の病気とされている現代の難病に対する策は何なのだろう???

そういう事に一筋の光を与えてくれるおもしろい本です。
私はかなり納得できます(笑)
ご興味ある方、是非ご一読ください。
私が日々関わっている、アロマもファスティングもデイケアでの運動も、そして幼児教育も・・・
全てここに繋がっていることがわかったので、明日からの生活に大きな自信がわいてきました!!
そんな話もドテラカフェできたらうれしいです。・・・

自分で言うのもなんですが・・・(汗)
アロマだけにとどまらない世界観を共有できるのが私のドテラカフェの面白いところです。
一緒に宇宙感覚を取り戻しませんか!歓迎いたします☆

<2月ドテラカフェご案内>
◆2月9日(火) 青山ドテラにて 15:30~17:00(残席1名)無料
◆2月19日(金) 横浜近郊カフェにて 15:30~17:00(残席3名)カフェ代各自にて
参加資格:ドテラアロマに興味のある新規登録ご検討中の方もしくはデネブご紹介会員様限定 (既ドテラ会員の方はご遠慮ください)
確認のためご予約確定時には折り返しご連絡していますので、返信がない方は今一度お問い合わせフォームでご連絡下さい。キャンセルの場合も必ずご連絡下さい。
*お申し込みの際には当日連絡できる携帯番号の記載をお願いいたします。

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